「こころと人生と人間関係のベストバランス」を提案するメンタルケア・コンサルタント 大美賀直子のホームページです。「All About ストレス」記事更新情報、メディア掲載情報、セミナー開催情報等も公開しています。
・最新刊 監修『仕事の壁はすべて「心理学」が解決してくれる』(青春出版社) 出版
【最新メディア掲載情報】
・2026.4.1【mom】「「新生活ストレス」にどう向き合う?」で解説 NEW!
・2026.2.4【日経クロスウーマン】「わが子「食い尽くし系」予備軍?「ママの分も食べていい」NGの訳」で解説
・2025.12.25【QKQK】「二季化に負けないセルフケアのヒント」で解説
・2025.10.30【栄光ゼミナールCras】「親子でできるストレス解消法」で解説
